बुधवार, २२ नोव्हेंबर, २०१७

जेवणानंतर थंड पाणी पिणे आरोग्यासाठी अपायकारक

जेवणानंतर थंड पाणी पिणे आरोग्यासाठी अपायकारक


कुठलाही ऋतू असो काही लोकांना साधे पाणी पिण्यापेक्षा थंड पाणी पिणे अधिक आवडते आणि त्यातही अशा काही लोकांना खासकरून जेवताना तसेच जेवणानंतरही थंड पाणी पिण्याची सवय असते. परंतु ही सवय आपल्या शरीरासाठी खूपच अपायकारक आहे हे तुम्ही जाणून घ्या.
जेवणानंतर थंड पाणी प्यायल्यास याचा थेट परिणाम शरीराच्या पाचनशक्तीवर होऊन परिणामी शरीराची प्रतिकारक्षमता कमी होते.
जेवणानंतर लगेचच थंड पाणी प्यायल्यास त्याचा थेट परिणाम पित्ताशयावर होतो, तसेच मानवी शरीराचे सामान्य तापमान ३७ डिग्री सेल्सियसपर्यंत असते म्हणूनच साधे पाणी पिणे केंव्हाही चांगलेच कारण थंड पाण्यामुळे आपल्या शरीराला त्याचे ३७ डिग्री तापमान नियंत्रणात ठेवण्यासाठी जास्त मेहनत घ्यावी लागते 


बऱ्याचदा अधिक थंड पाणी प्यायल्याने टॉन्सिल्सचा त्रास होण्याचा देखील जास्त संभव असतो, तसेच जेवणानंतर थंड पाणी प्यायल्याने हृदयविकाराच्या समस्या अधिक वाढीस लागतात. थंड पाणी प्यायल्याने पाचनक्रिया मंदावून वजन वाढण्याचा धोका अधिक संभवतो.

Regards



संबंधीत इमेज / चित्र :
सौजन्य: https://www.google.com

कोणत्याही टिप्पण्‍या नाहीत:

टिप्पणी पोस्ट करा

आमचा लेटेस्ट ब्लॉग नक्की वाचा:

पचनक्रिया खराब होण्याची कारणे | Causes of Digestive function disorder

पचनक्रिया खराब होण्याची कारणे | Causes of Digestive function disorder  सध्याच्या वेगवान जीवनातील स्पर्धेत टिकण्यासाठी आपण, विशेषतः तरुण...