शुक्रवार, ६ ऑक्टोबर, २०१७

मूत्रपिंडाचे आजार वाढण्याची काही प्रमुख कारणे:

मूत्रपिंडाचे आजार वाढण्याची काही प्रमुख कारणे:


सध्याच्या धावपळीच्या जीवनशैलीमध्ये बऱ्याच लोकांना स्वतःचे आरोग्य नीट ठेवण्यासाठी कायम संघर्ष करावा लागतो, उच्च रक्तदाब, हार्ट अटॅक सारख्या समस्या दिवसेंदिवस वाढतच आहेत. त्यामध्ये सध्या बळावत चाललेला आजार म्हणजे मूत्रपिंडाचा, किडनीचा आजार. आपल्या शरीरातून अशुद्ध घटक बाहेर टाकण्याचे महत्त्वाचे कार्य मूत्रपिंड करत असते. त्यामुळे मूत्रपिंडाचे कार्य योग्य आणि पद्धतशीरपणे होणे फारच गरजेचे असते. परंतु जर आपण योग्य काळजी घेतली नाही तर मूत्रपिंडाचे आजार बळावण्यास आपोआपच निमंत्रण मिळते. त्यासाठी आपण योग्य ती काळजी घेतली पाहिजे.   

शरीरातल अशुद्ध घटक बाहेर टाकण्याचे महत्त्वाचे कार्य मूत्रपिंड म्हणजेच किडनी करते. त्यामुळे निरोगी जीवनासाठी  मूत्रपिंडाचे कार्य योग्य पद्धतीने होणे गरजेचे असते. परंतु, योग्य काळजी घेतली नाही तर मूत्रपिंडाचे विकार जडतात. त्यासाठी योग्य ती काळजी घेणे गरजेचे असते.
१) उच्च रक्तदाब
२) कोलेस्ट्रॉलचे वाढलेले प्रमाण
३)  मधुमेह
४) धूम्रपान आणि मद्यपान
५) लठ्ठपणा
ह्यासारख्या आपल्या दैनंदिन जीवनशैलीशी निगडित असलेल्या गोष्टींमुळे मूत्रपिंडाचे विकार होण्यास जास्त धोका असतो, म्हणूनच आपण आपले रोजचे खाणेपिणे नियमित व्यायाम अश्यासारख्या गोष्टींचा अवलंब केला पाहिजे जेणेकरून आपण अशा आजारांना आपल्यापासून दूर ठेवू शकतो.



Regards

मूत्रपिंडाचे आजार वाढण्याची काही प्रमुख कारणे

संबंधीत इमेज / चित्र :
सौजन्य: www.google.com


खालील लिंकवर क्लिक करून तुम्ही आमचे पुस्तक नक्की वाचा: 

  

आमचे खालील ब्लॉग नक्की वाचा:













कोणत्याही टिप्पण्‍या नाहीत:

टिप्पणी पोस्ट करा

आमचा लेटेस्ट ब्लॉग नक्की वाचा:

पावसाळ्यात घरच्या घरी करा व्यायाम | Exercise at the home in the rainy season

पावसाळ्यात घरच्या घरी करा व्यायाम | Exercise at the home in the rainy season व्यायाम हा आपल्या आयुष्याचा अविभाज्य घटक आहे. वजन कमी करणे ...